Trí thông minh của con yêu được hình thành từ trong bụng mẹ. Vậy nên, dưới đây là 5 bí quyết vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả để giúp bạn sinh con Thông Minh Hơn!

Cha mẹ nào cũng mong muốn con cái sinh ra thông minh, khỏe mạnh, nhanh nhẹn. Bên cạnh ảnh hưởng từ gen, trí thông minh của trẻ hoàn toàn có thể rèn luyện ngay từ khi chưa chào đời nhờ chế độ ăn uống và sinh hoạt lạnh mạnh. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản bố mẹ có thể áp dụng để con sinh ra thông minh hơn.

1. Bổ sung I-ốt khi đang bầu

Giống như axit folic, I-ốt cũng là một khoáng chất cực kỳ quan trọng trong thai kỳ. Sự thiếu hụt chất này trong 12 tuần đầu của thai kỳ có thể làm giảm đáng kể chỉ số IQ của bé. Việc bổ sung i-ốt có thể tăng chỉ số của trẻ lên tới 17,25 điểm.
Chính vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung những loại thực phẩm giàu i-ốt trong suốt thai kỳ. Đó là những loại cá biển, phô-mai, sữa chua, trứng, sữa,...
bi quyet sinh con thong minh
Mẹ nhớ bổ sung đầy đủ i-ốt trong thời kỳ mang thai để con sinh ra thông minh hơn người. (Ảnh minh họa)

2. Tận hưởng sự tuyệt vời của vitamin D

Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển xương và cơ bắp của em bé. Nó cũng có thể giúp kiểm soát sự thay đổi tâm trạng của mẹ trong thời gian mang thai . Uống bổ sung vitamin D3 trong thời gian mang bầu cũng có thể cải thiện đáng kể điểm số của con bạn trong các bài kiểm tra tâm lý và tinh thần trong tương lai. Để hấp thụ vitamin D, mẹ nên thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời khi nắng nhẹ. Còn việc uống bổ sung vitamin D cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

3. Cho thai nhi nghe nhạc

Việc cho thai nhi nghe nhạc, đặc biệt là nhạc giao hưởng thính phòng hoặc các thể loại nhạc du dương nhẹ nhàng như những bài hát ru, những bản nhạc dân ca ngọt ngào... được gọi là thai giáo bằng âm nhạc. Phương pháp thai giáo bằng âm nhạc giúp kích thích phát triển trí thông minh đã được nhiều nhà khoa học chứng minh và đã được áp dụng rất nhiều trên toàn thế giới.
Một điều cần chú ý là khi cho thai nhi nghe nhạc thì các mẹ bầu nên dùng tai nghe thai nhi chuyên dụng vì nó phù hợp & an toàn cho thính giác còn non nớt của thai nhi chứ không nên dùng tai nghe bình thường.

Bên cạnh đó, việc mẹ bầu & bé cùng nghe nhạc là lúc mẹ con cùng đồng điệu theo điệu nhạc, giúp gia tăng kết nối tình mẫu tử.


4. Bổ sung vitamin và khoáng chất tổng hợp

Đọc thêm về các vitamin bà bầu cần bổ sung tại https://go.dangbau.com/2zfO2v8

5. Tập thể dục

Đọc thêm về cách bà bầu tập thể dục tại https://go.dangbau.com/2zfO2v8